騎手の前傾姿勢で記録短縮＝GPS使う研究で裏付け－英大学 だ ...

ブートキャンプエレガンス〜美しくなる英国式体幹ワークアウト〜

【価格】 2835 円 (税込み)
【ショップ】 楽天ブックス
【説明】
出演：アン・クラウザー(Ann Crowther)レーベル：コロムビアミュージックエンタテインメント(株)販売元：コロムビアミュージックエンタテインメント株式会社発売日：2007年09月26日メーカー品番：COBG-5541ディスク枚数：1枚(DVD1枚)収録時間：53分このアーティストの新着メールを登録する美しく引き締まったカラダ作りを提案するイギリス発のワークアウトを紹介。体幹部（コア・マッスル）へアプローチするべくピラティスの動きを取り入れ、理想のカラダへと導いてくれる。ハード過ぎず、長続きできそうなのが嬉しい。【解説】ワークアウトやダイエットエクササイズが初めての方でもゆったりチャレンジできる本命版。 女性トレーナーによる女性のために考えられたプログラムなので、無理なく楽しくエクササイズできる内容です。もちろん男性も充分鍛えられます。ブートキャンプならではのステップやパンチ等の立ち姿勢エクササイズ、そしてピラティスならではの腹筋・背筋・骨盤などの体幹エクササイズ。これらを連続的に組み合わせた本プログラムにより、脂肪燃焼しながら代謝の高い(=脂肪燃焼しやすい)カラダ、メリハリのある魅力的なラインを作っていきます。美麗スリーブトールケース画面サイズ：16:9LBリージョン：2色彩：カラー言語：英語(オリジナル言語)音声方式：ドルビーデジタルステレオ(吹替音声方式)字幕言語：日本語字幕制作国：英国制作年：2007年タイトル（英名）：『PILATES BOOT CAMP WORKOUT』[Disc1]『ブートキャンプエレガンス〜美しくなる英国式体幹ワークアウト〜』／DVD出演：アン・クラウザー「ブートキャンプエレガンス〜美しくなる英国式体幹ワークアウト〜」この商品の関連ジャンルです。 ・DVD> 趣味・実用> 健康・フィットネス

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