11月ピラティス&ゴルフピラティスグループレッスン

11月ピラティス&ゴルフピラティスグループレッスン 基本姿勢、体幹部を鍛える...


11月ピラティス&ゴルフピラティスグループレッスン

11月ピラティス&ゴルフピラティスグループレッスン

基本姿勢、体幹部を鍛えるエクササイズ(おもにお腹、肩甲骨、股関節等)、ラウンド中に使えるストレッチ等 4.対象 1)ピラティス&ゴルフピラティス カラダに興味のある方、運動不足、肩こり・腰痛の方、ダイエットに興味のある方、 メタボ対策を

青空と桜をバックに柴の親子

カラダ革命 より

画像は http://photozou.jp/photo/show/64123/8256470 より

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